Olá pessoal, tudo certinho com vocês? Espero que sim.
Hoje o meu dia até que foi legal, tirando a parte claro que eu estou só o pó, cansadééééérrima, faz parte.
Passei a manha inteira no zoológico, não sei se falei pra vocês, mas sou bióloga, ou quase uma, essa é a intenção e isso explica metade do meu cansaço, mas é satisfatório.
E ah, só pra não esquecer, hoje aconteceu algo que me deixou muito feliz, muito mesmo, pra vocês entenderem, eu sempre foi o tipo de garota gordinha, a gordinha da sala, a amiga gordinha e até então eu não me encanava com isso não, tentei várias vezes fazer dietas malucas e tal pra reduzir peso e até funcionava, mas eu não tinha força de vontade nenhuma pra continuar e acabava recuperando aquilo que eu tinha perdido, no entanto a dois meses atrás, eu estava de férias e eu e meus pais fomos passar um mês na nossa casa de praia, até então tudo estava maravilhoso, eu apenas comia e dormia hahaha para mim era o paraíso, mas quando voltamos pra casa eu tive um choque de realidade ao subir em uma balança e me deparar com o meu peso, Putz me assustei real, foi o máximo que eu tinha atingido e comecei a abrir os olhos para as coisas e realmente me preocupar com a minha saúde, estava ficando muito cansada, não conseguia nem andar um pouco mais que já ficava ofegante, mas resumindo desde aquele dia nasceu dentro de mim um desejo enorme de mudar e uma força de vontade que eu nem sabia que existia e desde então mudei totalmente a minha alimentação e comecei a praticar exercícios em casa mesmo e hoje a exatamente dois meses me pesei novamente e vi que consegui eliminar, (digo eliminar para não dizer perder, porque quem perde acha e eu não quero os encontrar novamente nem ferrando) 10kg YEAH, mas claro que é só o começo e pretendo eliminar mais uns quinze e posso jurar pra vocês que irei conseguir.
Mas então gente contei essa parte da minha história pra vocês porque se tiver alguém também passando pela mesma situação em que eu passava, só digo uma coisa, tenha foco e muita força de vontade e lembre que para obter melhores resultados é sempre bom conciliar uma alimentação saudável com a prática de exercícios físicos, podem confiar e seguir esse meu exemplo e depois me contem os resultados de vocês também.
Agora preciso me recolher e continuar com minha maratona Netflix hahah, amanha conto pra vocês no que estou viciada. Beijão e até mais.